Vélo

VTT dans le Puy-de-Dôme : pistes, conseils et locations

Le Puy-de-Dôme est un véritable trésor pour les passionnés de VTT. Avec plus de huit itinéraires officiels, la région propose des pistes adaptées à tous les niveaux. Des descentes exaltantes au[…]

Découvrez comment choisir le meilleur manchon vélo pour vous

Choisir le bon manchon vélo peut transformer votre expérience de cyclisme, surtout par temps froid et pluvieux. Souvent négligés, ces accessoires offrent confort et protection indispensables. Avec l’option des manchons en[…]

Comment choisir un vélo adapté aux conditions climatiques extrêmes ?

Quand le ciel se fait menaçant, que les températures baissent drastiquement et que les routes deviennent glissantes, on pourrait croire que c’est la fin des balades à vélo. Que nenni ![…]

Comment maintenir une alimentation équilibrée pour un cycliste végétarien ?

Pour une course en vélo ou pour un simple entrainement, la nutrition adéquate est l’un des piliers de la performance pour un cycliste. Vous divergez de la norme en choisissant d’être[…]

Quels sont les meilleurs exercices de flexibilité pour les cyclistes ?

Le cyclisme est un sport qui nécessite une condition physique optimale et une flexibilité corporelle pour performer sur le long terme. Les cyclistes doivent s’assurer d’avoir des muscles bien étirés et[…]